禁煙グッズの力を借りる

 禁煙グッズとして、主にこの3タイプが出ているようです


  《パイプ》タバコのように吸う、タバコに取り付ける
     吸いながら、ニコチンの量を減らしていく
     ハーブを使ってタバコに近い感覚を持たせる
     水の煙を出して違和感をなくす



  《パッチ》皮膚に貼る
     微量なニコチンが吸収され、そのまま毛細血管に取り入れられる


  《ガム、飴中にニコチンが入っている
     タバコを吸いたくなったら口に入れる



    …最近、音楽を聴く方法も人気が出てきました

 

禁煙グッズおすすめランキング

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耳にあるツボを磁石でおさえるだけの禁煙グッズ。
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【コントロールして禁煙する方法】


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